甲南山手から本庄山・金鳥山【六甲山系】

 2023年8月31日

久しぶりの軽い山歩きのつもりが驚くほどに超ヘトヘトになってしまったことに少なからずショックを受けたのは先週のこと。37度を越した先週と比べて、今日の予想気温は33度。随分と楽なはずだ。山麓リボンの道の始発点の標石が立つ甲南山手駅から魚屋道を目指す。

甲南山手駅から北西へ、国道２号線沿いの赤鳥居で知られる森稲荷神社を通過するあたりから早くも本格的な上り坂が始まる。気温はやや低そうだし、さらに日射しが弱いのが助かる。かなり歩きやすそうだ。

しかし甲南女子大あたりまで歩いてくると、既に汗でビッショリ。女子大生が毎日歩いて通学しているところだと言うのに…。神戸の女子大や女子高の多くは山麓にあるため、神戸の女性は美脚が多いなんていう都市伝説のようなものを思い出しながら、更に進んでいく。

登山口までやってきたときには早くも息もあがってきた。「一人三石運動」と書かれた木箱が設置されている。登山道補修のための小石を３つ各ハイカーに運んでもらいたいとのことだけど、負担になる重さでもないので7～8個の小石をポケットに入れて山に入っていく。

もとは東灘で採れた魚を有馬に運んでいた道と言われ、六甲山に向かうメインルートだった魚屋道だけれど、今では芦屋ロックガーデン経由の道に主役の座を奪われ、ハイカーも少ない寂しい道になっているように思う。

時刻は正午過ぎ。真夏にこんな時刻から山に入るべきではなかったと悔やみながら、噴き出す汗を拭いながら進んでいく。蝉の鳴き声に励まされ、蚊の羽音に急かされるが、少しもペースは上がらない。相変わらず息が簡単にあがるうえに、足腰もひどく重く感じられる。

六甲山系の谷道はどこでもそうなんだけど、堰堤を巻く階段が一番鬱陶しいんだけれど、今日は格別だ。大した階段でもないんだけれど、息苦しさに耐えかねて、蚊に襲われることも承知で階段に座り込んでしまう。

スマートウォッチの心拍数も随分と高い。しかもしばらく休憩していてもなかなか心拍数が戻らない。幸い、木陰に入るとかなり涼しく、ちょっと風も通る。蚊さえ気にしなければ、結構良い休憩ポイントは少なくない。

なんということも無い階段なんだけど、今日は辛い…。まだ山歩きも序盤だというのに、足もおかしくなってきたように感じ始める。暑さのせいばかりとは思えない。最近の運動不足に加えて、加齢に伴う急激な体力低下を否定できない…。

突如、左太腿裏側からお尻にかけて、電流が走るような痛みを感じる。足を攣ったときの感覚にも似ているけれど、今まで痛みや痙攣をあまり経験したことが無い部位だ。芍薬甘草湯を飲んで、有難いことに道端に設置されていた簡易なベンチで長々と休憩する。

もう少し進めば登り坂は終わり、風吹岩と続くなだらかな道に出るはずなので、足を引きずるように前に進んでいく。木陰はいいんだけれど、行く手に直射日光が差し込む暑そうな場所が見えると、つい怯んでしまう。

普段なら何ということもないザレた道を登るのも辛い。周囲に木が無いので日を遮るものもなく、左脚にいつ再発するか判らない爆弾を抱えたような気持ちで、ゆっくりと登っていく。

蛙岩・会下山遺跡からの登山道に合流。ここで会下山方面に下山しようかと思っていたのだけれど、疲れ果てているというのに、なぜか二択を迫られるともう少し頑張ってみようと考えてしまう。

でも下山しなかったことの後悔はすぐにやってきた。もうほとんど登り坂は無いはずと思っていたんだけれど、元気な時には何とも思わないのに、ダメージを受けた体には結構厄介な道が続く。腰を下ろし、息を整え、足腰の疲れを労わることを繰り返す。

やれやれ、ようやく風吹岩に続く道にやってきた。ここからは西に進んでも東に進んでも大した坂もなく、歩きやすい道が続くはずだ。風吹岩から高座滝への岩稜を下るのは今日の体調では不安なので、金鳥山方面に向かうことにする。

なだらかな道を歩いて、ようやく息遣いも足腰の状態も落ち着いてきた。もっとも日射しはきびしく暑いことに変わりはない。

本庄山(424m)のピークをかすめて、岡本に向かって下っていくことにする。暑さのピークも過ぎ、多少涼しくなってきたような気がするのだけれど、なぜか体が異様に熱いように感じる。休憩しながらゆっくり下りていこう。

金鳥山方面に向かっていつもの尾根道とは違って、久しぶりに谷道を通っていく。杉の木が日射しを遮ってくれるのに加えて、とても涼しい風が谷を噴き上げてくる。ようやく体の調子も落ち着いてきたように思う。

再び尾根道に合流。左が歩いて来た谷道、右が尾根道。YAMAPでは尾根道が赤の実線（一般登山道）、谷道はマイナールートを示す黒の破線、と扱いが大いに異なるけれど、ここの谷道は赤の実線にしてあげたいほどに歩きやすい道だ。

登山道を少し外れて金鳥山(338m)の山頂へ。以前、苦労して金鳥山山頂碑を見つけたんだけれど、今日は見つからない。GPSによればこの辺りが山頂ということで間違いなさそうだけれど、記憶している風景とかなり異なる。

保久良神社から岡本に下る道は、実は結構苦手な道だ。段差の大きい石段が長々と続く。今日のように足腰がおかしい日には選ぶべきではないんだろうけれど、歩行距離の最短化を優先して、慎重に下りていく。

保久良神社の梅林を突っ切って岡本へと下っていく。こんな短い距離の低山歩きだというのに、足は痛いし、体は疲れはてている。確かに暑いとはいえ、最近ではかなりマシな暑さ。体のどこかがおかしいとしか思えなくなってきた。

距離わずか5.9㎞、獲得標高475ｍ。3時間ほどで軽く登って下ってくるつもりが6時間近くも掛かってしまった。記録によれば途中で合計2時間半も休憩しているのだから当然といえば当然だ。何かがおかしい…。

鷹尾山・城山【六甲山系】

 2023年8月23日

このところ気忙しい日が続いたうえに酷暑やら豪雨やらで、6月の甲州街道歩き以来２ヶ月間歩かない日が続いていたけれど、意を決して自宅からもっとも近い山と思われる鷹尾山・城山に向かう。午前11時で既にメチャクチャ暑く、城山が普段より随分と高く見える。

城山、鷹尾山は、ロックガーデンのある六甲中央嶺と高座谷を挟んで東隣に連なる尾根にある。高座滝への道の途中にある城山への登山口への分岐は素通り。今日は高座滝から尾根に登る道に初挑戦してみたい。

阪急芦屋川駅から３0分も歩くと、早くも全身は汗でグッショリ。最近の運動不足のせいか、息もあがる。今年購入したネッククーラーもとうに溶けきってしまい、ただのゴムの首輪のようになってしまった。

ロックガーデン入口までにまさかの休憩を挟みながらやってきたが、酷暑のせいで既に気力も体力も尽き果ててしまったようにさえ感じる。

高座滝を眺めながら、茶屋前のベンチで長々と休憩。早くもロックガーデンから下山してくる人を見ながら、真夏は遅くとも朝７時には山に取りつかないとダメだよなぁ…、今日は帰ろうかなぁ…などと考えながらボンヤリ過ごすが、下山する元気さえ容易に復活しない。

長い休憩の後、高座滝の脇にあるか細い道を登って鷹尾山の尾根へと向かう。等高線を見る限りかなりの急勾配のようだけれど、熱中症で倒れないよう、休憩と水分をしっかり摂りながら、ゆっくりゆっくり登っていこう。

YAMAPでは実線表示の道ではないので、かなり荒れた道を覚悟していたけれど、序盤は階段も設置されていて歩きやすい。もっとも楽々歩いて行けるという訳ではなく、すぐに息があがって座り込んでしまう。暑さのせいばかりではなく、明らかに運動不足だ。

ところどころに標識もあるので、迷いようがないと思ってはいるものの、枝道が多く、進路に悩まされる。おそらく方向さえ間違わなければ目標の尾根には到達できるはずだけれど、疲れているせいか、あまり呑気な気分にもなれない。

こんな道でいいなかなぁ…。決して難路ではないんだけれどロープ場があったりして、思っていたよりもシンドイ道が続く。季節さえ良ければ、どうってこともないのかもしれないけれど、今日は少しの坂が随分と堪える。

わずなか距離に随分とシンドイ思いをさせられて、なんとか鷹尾山の尾根に辿りついた。ここを北上すれば有名な岩梯子だけれど、ちょっと立ち寄ってみようなんて気持ちは微塵も起きない。

尾根道を南下して鷹尾山へと向かう。さらに続く登り道で、早く帰りたいなぁ、冷たい水が飲みたいなぁ、なんてことばかり考える。持ってきた水はお湯のように温まっている。

鷹尾山山頂（272ｍ）。岩梯子を経由して荒尾山に向かう際には、知らぬ間に素通りしてしまう存在感の薄い山なんだけれど、今日は無事辿り着いたという安堵感と達成感がある。甲山より低い山なのに…。

鷹尾山を過ぎて、城山へと向かう。芦屋の町からも良く見える鉄塔に向かって、気持ちのいい尾根道が続く。ようやく息切れなしに歩けるような道になってきて、緊張感も緩んでいたところに、結構大きなヘビ（たぶんアオダイショウ）が目の前を横切り、腰を抜かしそうになる。

城山山頂（262ｍ）。神戸や芦屋の町を見渡すことができるベンチが設置されている。午後２時には雨が降るとの予報だけれど、降りそうには見えず、随分と長々と休憩してしまう。

街並みを見下ろすように芦屋の町へと下りていく。高座滝からの道と比べれば、一般登山道だけによく整備されていて、勾配も緩やかで歩きやすい。ただ、日が陰って風が吹くと多少は涼しく感じるのだけれど、それでもメチャクチャ暑い。

下山路にある岩のうえに、誰かが今日の日付に併せて小石を並べている。こんなに暑い日が続くというのに、きっと毎日登っている方がおられるのだろう。

あまりに暑すぎて、雨を期待していたところもあるんだけれど、雨に降られることもなく、無事下山。（下山１時間後には猛烈な雨が降り始めた）　距離4.1㎞、獲得標高300ｍ、所要時間は2時間50分。もっとも半分ほどの時間は高座滝や城山で座り込んでいた。

甲州街道（12）牧の原〜冨士見

 2023年6月20日

昨日ギブアップした牧の原を出発。かつて武田騎馬軍団を支えた牧場があったところかもしれない。山梨西端の教来石から先はしばらくバスもなく、鉄道からも離れた魔の県境越えとなる。長野県の富士見駅まで歩きたいけれど、ムリと思えば教来石で撤退するしかない。

中山主衛頭の墓があり、子孫の手による説明板が立っている。歴戦の勇者だったものが足を負傷した後は烽火台の隊長に転じたという。信玄の情報網を支えた烽火台ネットワークの実態に少し触れたことに加えて、戦国時代の人事異動としても興味深い。

七里あるとは判ってはいるのだけれど、七里岩は延々と屏風のようにそそりたっている。信州との国境に向けて地味な登り道が続くけれど、標高があがってきたせいか、３日前から続く猛暑が和らいでいるように感じられて歩きやすい。

標高は600ｍほどだというのに、河川氾濫による浸水が想定されるらしい。南アルプスからの大量の水が流れ込む釜無川というのは相当厄介な暴れ川のようだ。

甲州街道の一里塚跡の真新しい石碑がある。北杜市には宿場町の雰囲気が残る台ケ原があるせいか、この辺りでは甲州街道の整備が少しずつ進んでいるようだ。「甲府から７里なので七里塚ともいう」とあるけれど、この後八里塚、九里塚が現れるのだろうか。

台ケ原宿にやってきた。かつて大火に見舞われたことがあるそうで、本陣跡には火伏せで知られる秋葉大権現の大きな石灯篭が立っている。

古い酒屋や和菓子屋などが並ぶ情緒のある街並みが今でも保たれている。山梨県内では最も旧宿場町の雰囲気が味わえるところだ。

300年の歴史を持つ清酒「七賢」の酒蔵や奥座敷は開放されていて自由に見学できる。明治天皇の行在所ともなった邸宅が隣接する酒蔵には名高い白州の名水が水路で導かれている。ベンチなども置かれていて、甲州街道を散策する旅人にとってはとても有難い。

日本の道百選にも選ばれている風情のある宿場町だ。道の両側に古い商家や蔵が並んでいるけれど旧街道にしては道幅が広いように思える。かつて大火への対策として道を拡幅したのだろうか。

古い旅館もいくつも残っている。台ケ原宿は霊山への参拝のための講の一行が多く利用していたようだ。古い旅籠の建物を今も残す旅館の玄関には講札が掲げられている。それぞれの旅籠がいくつもの講の定宿となっていたのだろう。

「道の駅はくしゅう」に南アルプスの天然氷を使ってのかき氷が売られている。シンプルなものが900円以上もするけれど、南アルプスの天然氷なら当然だろう。食べる気マンマンだったのに、なんと閉店中…。

やむをえず、白州の名水を飲んで喉を潤す。もとが雪融け水だからだろうか、ミネラル分の少ない軟水だとのことだけれど、渇きすぎた喉ではその違いが実感できない…。

驚いたことに場違いとも思えるビーチバレーのコートがある。東京五輪の際にフランスチームがここで事前合宿したらしい。なんだか遊休化しそうな設備だけれど、さほど維持費もかからないのかもしれない。過疎地の活性化のためには悪くない投資なのかもしれない。

サントリーの工場が現れた。ウィスキーの白州や、南アルプスの天然水などを製造しているところだ。付近には日本酒の七賢もあるし、ワイナリーも多い。洋菓子のシャトレーゼの工場もある。白州の名水が様々な工場を呼び寄せているようだ。

山梨県最後の宿場町、教来石に到着。韮崎のバスはここまでで、この先20㎞先の茅野まで路線バスは無い。幸い体調はいい。今日中の帰宅のためのタイムリミットは10㎞先の富士見駅19時半。歩き続けることさえできれば全然大丈夫だ。無理することなく進んでいこう。

甲斐・信濃の国境付近にあった山口関跡。もともとは武田信玄が信濃口を見張るために設けた関所だそうだ。山口関の傍には江戸幕府が設けた番所跡もある。

甲府を出発して以来、街道の近くをずっと流れていた釜無川に架かる国境橋を渡ると、いよいよ信濃国、長野県だ。暑い日が続いたこともあり、さして大きくもないと思っていた山梨県の通過に８日も掛かったけれど、とても楽しかった。ありがとう山梨。

長野県最初の宿場町、蔦木宿近くには日蓮の遺跡や日蓮宗の寺院が多く見られる。身延山にいた日蓮がこの地の疫病退散の祈祷を行ったりしたそうだ。日蓮が座った石が今も大切に保存され、信仰の対象となっている。

何もない道を延々と歩いていくと、ついに畑の向こうに蔦木宿が見えてきた。すぐ近くのように見えるのになかなか到着しない。さすがに少し疲れてきたようだ。

蔦木宿の入口。ちょっと鄙びた雰囲気に見えるけれど、往時には15軒の旅籠を有していたらしい。

蔦木宿の本陣、大阪屋の表門が残っている。残念ながら母屋は30年ほど前に撤去されてしまったらしい。街道に沿って建つ家々には、かつてあった旅籠の屋号を掲げて、旧宿場町の風情を盛り上げている。

蔦木宿からさらに西へと向かう。日射しは強いけれど高原歩きのような快適な気温だ。この調子で行けば13㎞先にある金沢宿まで歩けるんじゃないだろうか、と思い始める。もともと今回の街道歩きでは中央本線の青柳駅に至近の金沢宿まで歩くつもりだったのだ。

国境を超えると下り坂になると思っていたのに、地味な登り坂がいつまでも続く。既に20㎞ほど歩いていて、さすがに疲れてきた。帰宅までのタイムリミットまではまだ時間はあるけれど、この辺りでやめておくことにして富士見駅へと向かう。

中央本線の富士見駅。標高は955mと中央本線では最も高い駅だ。駅舎の向こうには八ヶ岳が見える。タイムリミットより３時間早い16時半の列車で帰宅する。

歩行距離23㎞、獲得標高650m、所要時間は7時間20分。前日までの猛暑の中のヘロヘロ状態でのウォーキングとは異なり、しっかりと歩くことができた。